为什么要专门说喝完瑞幸咖啡之后呢？因为我对瑞幸咖啡比较敏感，而一般的咖啡饮料都没有效果，比如下午喝完一杯“生椰拿铁”，到深夜两三点都睡不着，所以我在工作日基本上都不敢喝，生怕影响第二天工作。有时同事朋友请我喝，我都是婉言拒绝。由于它的强大效果，以至于我认为在抗睡方面比红牛要好。

我查了下资料，一杯拿铁大概60-80mg咖啡因，而一罐250ml功能饮料红牛标称含咖啡因50mg，两者相差不是太大，而红牛标称还含有牛磺酸475mg，理论上讲红牛抗疲劳作用更好。当然也有一种可能，就是咖啡只是抗睡、不能抗住疲劳，因为这是两个概念，一个是睡不着但会感觉到累，而另一个是既不睡觉还能保持精力旺盛。

牛磺酸的作用：

牛磺酸是调节机体正常生理活动的活性物质，具有消炎、镇痛、维持机体渗透压平衡、维持正常视觉功能、调节细胞钙平衡、降血糖、调节神经传导、参与内分泌活动、调节脂类消化与吸收、增加心脏收缩能力、提高机体免疫能力、增强细胞膜抗氧化能力、保护心肌细胞等广泛的生物学功能。——百度百科

我在长途开车的时候总会备上几罐红牛，有时也可能是东鹏特饮，但味道比较来看红牛稍好喝一点，而各个版本红牛里面我更倾向于维生素功能饮料，风味和牛磺酸不太对我的口味。

最近发现瑞幸咖啡的加盟店越来越多了，就连我们小县城的一个偏僻镇上都开了店，除了瑞幸，我还看到了蜜雪冰城和古茗的身影，这几个加盟店几乎都会同时出现，而且相隔不会太远。纵观整个餐饮业，各大本土品牌都在下沉三四线市场，看来日子都不好过啊。

话说现在咖啡是真便宜，一杯拿铁只要10多块钱，这放在几年前是不敢想象，我记得那个时候只有星巴克？